中学生、高校生諸君へ

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遠くを見よう

今は平屋に住む人よりも中層、高層の建物に住んでいる人が多いと思います。
根を詰めて勉強する人、スマホにかじりついている人、皆さんはそれが目や健康に悪いことは当然知っているでしょう。ではその対策にどうしていますか？せっかく中、高層に住んだり高い教室で勉強するのですから、休憩するときに遠くの山や、空をぼうっと眺めることが体、特に目のためには本当に良いことだと思います。何かに熱中していたりしてちょっと時間が空いたら、ぼんやり眺めてください。きっと楽になりますよ。

竹内節一のホームページ